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和黑珠去了智慧那,柳智带着珍,在健房的一拳击场我们。

到了后,看着小妮,我道:“教什么,教打架?”

珠说道:“先从击开始。”

说道:“这个玩,很难。”

说道:“难也要。”

说道:“多久能点成绩。”

道:“般来说,学搏击提升身素质,学搏击,先从招开始学,三五年来,就她不到岁,但一个不武的普一般般男人打全不怕,如果她得好,岁的时,一个能打两个。”

我说道:“真有么强。”

黑明说道:“学武跟学武的,一旦打起来,级别相很大,搏击的,能以快的速和巨大力量稳准一拳在对方上弱点位,一就打倒个。”

我说道:“是吗。”

珠说道:“做好御姿势,我要打。”

说道:“别别别,我不行。”

道:“点!”

我说道:“那你手轻点。”

退后,然摆出一打架的势,她道:“你,让攻击我。”

道:“不好吧,我怕一子打过,你直就趴下。”

道:“,别废,用尽力攻击。”

说道:“你认真吗。”

她说道:“当然真,快。”

说道:“那我打啊。”

她说道:“打啊。”

说 着,我接伸手去要打的脸一,因为心这拳重把她趴了,收了几力,谁道还没到她,后出手,一巴掌在了我脸上。

我愣了下,脸上火辣的疼,点怒气头,我马一脚过去,迅速地前一步拳打在的下巴,我直接 倒地,前一片,然后扎了好会儿都不起来。

这拳然力量算大,是打在巴那里,直接就我差点晕了。

小珍妮来扶着:“爸,你怎了。”

我说道:“没事事,和妈妈逗玩。”

珍妮来我,我发觉,是黑明呢,我么和她脾气啊。

还有,小珍妮不算黑小棉袄,她还是靠谱的,看我倒,来扶了,关我。

明珠把拉了起:“没吧。”

摇了摇,眼前星星:“差点死过去。”

她问:“现知道学击有多要了?还收了多力气,没用尽力,我你死了。”

道:“度太快,我根都来不反应。”

她说:“这是学搏的用处,你没打我身上,我已经前一步速打到,要么就挡住,或是躲。不过要教训,谁打先上脚?先上脚人一般不会打,真正武的人,拳头挡,肘部胸口,盖挡下,攻击先出手,无论你么打,出脚永比手慢。并且,脚的时你下盘不稳了,我可以击你下。”

说道:“知道错,那我学学好,你先她什么。”

道:“沙袋,沙袋,把姿势好。”

我说道:“那 也练练。”

旁边,袋练习,击打沙,打沙的姿势非常的格要求,不然打的拳没力气。

还有防姿势,有步伐,等等,学的东西太多太

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